Blog

Intermittent vasten: do or don’t?

Intermittent vasten wordt op social media vaak aangeraden als de “hack” om gewicht te verliezen en gezonder ouder te worden, maar wat zegt de wetenschap hier over?

Klaar voor een Spring Reset? Met mijn nieuwe traject help ik je fitter en sterker worden! Schrijf je hier in voor de 10 day free trial

Bestel nu!