Freebies

Verpakkingen lezen

Een handleiding om zelf de meest gezonde keuzes te leren maken wanner je naar de winkel gaat!

Herstel na zwangerschap

Hoe herstel je optimaal van je zwangerschap en begin je veilig terug te bewegen?

Kids-proof smoothies

De lekkerste smoothie-recepten – zowel voor je kindjes als jezelf!

Plant-based eten

Een handleiding en starter kit om meer plantjes te eten, inclusief 5 heerlijke recepten!

Fit zwanger

Gezonde voeding en veilig bewegen tijdens de zwangerschap

Veggie meals 4 kids

Heerlijk simpele, snelle en voedzame vegetarische receptjes voor de allerkleinsten