Superlekker en gezond 4-uurtje voor de kindjes, alsook een lekkere snack voor jezelf!
Duur15 min
fruit/groenten3
Ingrediënten (2 pers)
2 tl kokosrasp
2 el chocolade chips
1 el pindakaas
30 g havervlokken
10 st medjool dadels
Bereiding (15 min)
Ontpit de dadels. Plaats alle ingrediënten behalve de chocolade chips in de blender en blend tot een gladde massa zonder brokken.
Haal het deeg uit de blender en voeg de chocolade chips toe.
Kneed en rol balletjes van het plakkerige mengsel.
Werk af door ze door ze door de kokosrasp te rollen.
Bewaar, afgesloten van de lucht, in de koelkast (minimum 1 week houdbaar).
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
Deze website gebruikt cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die noodzakelijk zijn gecategoriseerd en opgeslagen in uw browser omdat ze essentieel zijn voor het functioneren van de basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen bij het analyseren en begrijpen van uw gebruik van de website. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om deze cookies uit te schakelen. Maar het uitschakelen van sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut essentieel om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder nodig zijn om de website te laten functioneren en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden genoemd als niet-noodzakelijke cookies. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat u deze cookies op uw website plaatst.