Summer Energy!
Jouw plan voor de sterkste zomer ooit 🍑
- 5 weken kracht x pilates workout plan
- korte en haalbare sessies
- proteïne- en vezelrijk Meal Plan
- alles om je fit en sterk te voelen!
Dit meal plan is de ideale aanvulling op de Ibiza Abs workouts. Door regelmatig te trainen en je lichaam tegelijk voldoende proteïne te geven kan je lichaam sterker en fitter worden.
Alle recepten vind je terug in de app: klik gewoon op de foto en je komt er meteen bij!
